Physio Online:
Wiesn-Zeit in München – warum so viele krank werden und wie Du gesund bleibst
O’zapft is! Zur Wiesn gehört für viele Münchner:innen und Gäste einfach dazu: feiern, lachen, tanzen – und manchmal leider auch…
Hallux valgus – Wenn der große Zeh aus der Reihe tanzt
Der Hallux valgus, umgangssprachlich oft „Ballenzeh“ genannt, ist eine der häufigsten Fehlstellungen im Bereich des Vorfußes – vor allem bei…
Kopfschmerz – was steckt dahinter und was hilft wirklich?
Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden weltweit – fast jede:r kenntsie. Meist sind sie harmlos, können aber sehr belastend sein….
Das Kiefergelenk – Schlüsselgelenk oder nur ein weiteres Körperteil?
Wer bei Verspannungen, Kopfschmerzen oder Problemen beim Kauen direkt ans Kiefergelenk denkt, liegt nicht ganz falsch – aber auch nicht…
Aktivierungsübungen – sinnvoll oder nur Mythos im Training?
Man sieht sie immer wieder: Sportler, die sich vor dem eigentlichen Training mit bunten Minibändern, speziellen Bewegungsfolgen oder kleinen Widerstandsübungen…
Mehr als nur Haltung: Rückenschmerzen verstehen und bewältigen
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit – etwa 80 % aller Menschen sind mindestens einmal im Leben davon betroffen. In…
Gesund durch Bewegung – die aktuellen WHO-Empfehlungen verständlich erklärt
Körperliche Aktivität ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden – und doch bewegen sich viele Menschen zu wenig. Laut der Weltgesundheitsorganisation…
Ein Tag im Leben eines Physiotherapeuten in unserer Münchner Praxis
Ein Tag im Leben eines Physiotherapeuten in unserer Münchner Praxis Physiotherapie – das klingt für viele nach einem entspannten Job:…