Physio Online:
Aktivierungsübungen – sinnvoll oder nur Mythos im Training?
Man sieht sie immer wieder: Sportler, die sich vor dem eigentlichen Training mit bunten Minibändern, speziellen Bewegungsfolgen oder kleinen Widerstandsübungen…
Mehr als nur Haltung: Rückenschmerzen verstehen und bewältigen
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit – etwa 80 % aller Menschen sind mindestens einmal im Leben davon betroffen. In…
Gesund durch Bewegung – die aktuellen WHO-Empfehlungen verständlich erklärt
Körperliche Aktivität ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden – und doch bewegen sich viele Menschen zu wenig. Laut der Weltgesundheitsorganisation…
Ein Tag im Leben eines Physiotherapeuten in unserer Münchner Praxis
Ein Tag im Leben eines Physiotherapeuten in unserer Münchner Praxis Physiotherapie – das klingt für viele nach einem entspannten Job:…